Even voorstellen
Van frustratie naar inzichten
TEKST 1
Op mijn veertiende kreeg ik de diagnose diabetes type 1. Mijn wereld stond op z'n kop. Artsen verzekerden me dat ik mijn bloedsuikers onder controle kon houden maar de realiteit bleek anders. Ondanks insuline-injecties, vingerprikjes, voedingsadviezen en talloze aanpassingen, bleef ik worstelen met stemmingswisselingen, vermoeidheid en onvoorspelbare bloedsuikerschommelingen.
Jarenlang probeerde ik de puzzel van mijn gezondheid te leggen maar niets leek écht te werken. Totdat ik in 2016, na een burn-out en 23 jaar frustratie, besloot dat het anders moest. Ik besefte dat het traditionele zorgsysteem niet de volledige oplossing bood en ik begon mijn eigen weg te zoeken. Een weg buiten de gebaande paden, waarin ik mijn lichaam écht leerde begrijpen.
En met succes! Door mijn eigen weg te vinden, hervond ik mijn balans. Nu help ik anderen om grip te krijgen op hun gezondheid en hun eigen sparkle terug te vinden.
————————
TEKST 2
Wat begon als een fascinatie voor het menselijk lichaam, groeide uit tot een missie: mensen helpen hun gezondheid écht te begrijpen, zodat ze een autonomie krijgen om hun gezondheid zelf in handen te nemen door hen inzicht te geven in wat voeding, beweging en stress met hun lichaam kunnen doen.
Als verpleegkundige, diabeteseducator, massagetherapeut, voetreflexoloog en orthomoleculair therapeut combineer ik mijn kennis en intuïtie.
In elke consult zoek ik naar wat jij nodig hebt, met een holistische benadering en een heldere uitleg maar altijd met één doel: jou dichter bij jezelf en je vitaliteit brengen.
Zorg hoeft niet afstandelijk te zijn. Bij mij draait het om verbinding, inzicht en een vleugje humor, want gezondheid is ook gewoon mens-zijn.
De ommekeer.
De kracht van bewuster leven
Mijn zoektocht bracht me naar orthomoleculaire geneeskunde en de inzichten van de Amerikaanse arts en diabetespatiënt Dr. Bernstein. Zijn inzichten en diabetesaanpak openden mijn ogen: het draait niet alleen om insuline spuiten, maar ook om hoe je je insulinehuishouding optimaliseert.
Door koolhydraten te beperken en voeding slimmer in te zetten, kreeg ik beter grip op mijn bloedsuikers én mijn energiebalans. Dat was het begin. Mijn HbA1c daalde in korte tijd van 7% naar 5,5% - 6% (niet diabetische waarden), ik gebruikte veel minder insuline en voelde me voor het eerst vrij en vitaal.
En dat is precies waarmee ik anderen nu ook wil inspireren. Met slimme voedingskeuzes, beweging, stressmanagement en zelfzorg krijg je weer controle over je lichaam. Of je nu diabetes type 1, type 2 of insulineresistentie hebt of simpelweg meer energie wilt ervaren: jij hebt de regie over jouw gezondheid.
It all starts with you … (and insulin).
Persoonlijke diploma’s
Atlas Suites
2022
Echo Center
2021
Brightline House
2020
Northgrid Park
2019